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ニラ好きのための納豆チャーハン
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ニラ好きのための納豆チャーハン-レシピのメイン写真

ニラ好きのための納豆チャーハン

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

ニラ好きさん必見!!納豆と一緒に健康的なチャーハンに仕上げました★ご賞味あれ!【旬食べる Miyazaki 平日食堂】
このレシピの生い立ち
【レシピ】
JA宮崎経済連
野菜ソムリエ 池保有理

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材料

2人分
  • ニラ 2束
  • 納豆(ひきわり) 2パック
  • 白ごはん 茶碗2杯分
  • 醤油 適量
  • ごま油 大さじ1
  • A
  • 中華調味料 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ニラを小口切りにする。納豆は、タレを入れて混ぜておく。

  2. 2

    ごま油を入れて熱したフライパンに、炊いた白ご飯を入れ、パラパラになるように炒める

  3. 3

    ②にニラ、納豆を入れ、Aの調味料を加えて更に炒める。

  4. 4

    全体が程よく混ざったら、鍋肌に醤油を1回転回し入れ、最後にもう一振りして完成。

コツ・ポイント

ニラと納豆、それぞれの独特の香りがやみつきになる超簡単レシピです。
【調理時間:10分】

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JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
2018/02/06 06:15に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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このレシピのキーワード

炒飯 ニラ 納豆 ご飯

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