作り方
- 1
大きな甘鯛を見つけました!身はフライにしていただきます。
今回は捌いたあとの頭や骨からはじまり♪はじまり。 - 2
150℃のオーブンで50分。こんがりと。※焦がさないでね。
- 3
香味野菜はネギとセロリの葉とニンニクと玉ねぎ半分かな。コトコト出汁をひきましょう!
- 4
玉ねぎ1個を飴色に炒めたら、さっきの出汁と合わせます!800cc位あったかな?
- 5
アサリは一度ワイン蒸しにして殻を剥きます。むきエビと貝柱を準備。
- 6
ルーを入れて少し煮込んだら、バルサミコで調整!はい出来上がり!
- 7
シャバシャバのカレーだけど、魚介の旨味抜群!よーく混ぜ混ぜしてどうぞ。ヨロシク。
コツ・ポイント
お魚は白身を使うこと!
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