ブロッコリーと油揚げのひじき和え
味がしっかりしていてご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
妊娠中に手軽に鉄分補給したくて。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーはやわからくなるまで茹でます。油揚げはお湯で油抜きしてください。
- 2
油揚げを絞って一口サイズに切って、ID 17992928のNaomi*doさんひじきふりかけとブロッコリーと和えます。
コツ・ポイント
油抜きをすると味がよくしみます。
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