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無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン
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無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン-レシピのメイン写真

無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン

dorisan
dorisan @cook_40088232

胡麻油が苦手な人もおいしく大量のキャベツを消費できます。小さい子供でも、キャベツがムシャムシャ食べられます!

このレシピの生い立ち
胡麻油が子供達には少し合わなさそうだったので、子供も食べられるものをと考えました!

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胡麻油が子供達には少し合わなさそうだったので、子供も食べられるものをと考えました!

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無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン

dorisan
dorisan @cook_40088232

胡麻油が苦手な人もおいしく大量のキャベツを消費できます。小さい子供でも、キャベツがムシャムシャ食べられます!

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胡麻油が子供達には少し合わなさそうだったので、子供も食べられるものをと考えました!

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材料

4人分
  • キャベツ 1/4
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖 ふたつまみ
  • ツナ 1缶又はパウチを1袋
  • 創味シャンタン 小さじ3
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りまたはざく切りにして、耐熱容器に入れます

    • 無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン作り方1写真
  2. 2

    塩ひとつまみ、砂糖ふたつまみ、創味シャンタン小さじ3をいれ、軽くラップをかけレンジで3分。

    • 無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン作り方2写真
  3. 3

    ツナをいれ、混ぜたら出来上がり。

    • 無限キャベツを簡単に♪子供向けバージョン作り方3写真
  4. 4

    冷蔵で3日程度保存可能。

  5. 5

    大人向けには胡麻油の風味が効いたバージョンもご用意。レシピID: 20047412

コツ・ポイント

キャベツの水気が出るので、味付けは濃い目がオススメです。レンジの後に少し水を捨ててもオッケーです。

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dorisan
dorisan @cook_40088232
2019/10/31 11:49に公開
食べることが大好きで、夫や子供たちがおいしいと言ってくれるともっと嬉しいと思ってます! 最近は子供達のお世話の合間で料理することが多いので、時短レシピや冷蔵庫にあるもので出来るレシピを探すことが多いです(^^;;いろんなレシピ教えてください。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ツナ キャベツ

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