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塩麹で柔らか☆豚肉ともやしのスタミナ丼
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塩麹で柔らか☆豚肉ともやしのスタミナ丼-レシピのメイン写真

塩麹で柔らか☆豚肉ともやしのスタミナ丼

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

塩麹に漬けた豚こまをもやしとニラと合わせて炒めました。ガーリックパウダーが合います。
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた豚肉を使い、丼にしました。思い付きで出来た料理です。塩麹はマルコメのプラス糀を使いました。こちらは塩分控えめなのでお薦めです。

塩麹に漬けた豚こまをもやしとニラと合わせて炒めました。ガーリックパウダーが合います。
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塩麹に漬けた豚肉を使い、丼にしました。思い付きで出来た料理です。塩麹はマルコメのプラス糀を使いました。こちらは塩分控えめなのでお薦めです。

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塩麹で柔らか☆豚肉ともやしのスタミナ丼

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

塩麹に漬けた豚こまをもやしとニラと合わせて炒めました。ガーリックパウダーが合います。
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塩麹に漬けた豚肉を使い、丼にしました。思い付きで出来た料理です。塩麹はマルコメのプラス糀を使いました。こちらは塩分控えめなのでお薦めです。

塩麹に漬けた豚こまをもやしとニラと合わせて炒めました。ガーリックパウダーが合います。
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材料

1人分
  • 豚こま切れ肉 60g
  • 塩麹 小2
  • もやし 1/3袋
  • ニラ 2本
  • ◎鶏がらスープの素(顆粒) 少々
  • ◎ガーリックパウダー 適宜
  • 塩こしょう 適宜
  • サラダ油 適宜
  • 醤油 お好みで
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作り方

  1. 1

    豚肉は塩麹に漬け、半日~1日おきます。ニラは4~5㎝長さに切り、もやしは洗って水切りをしておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、豚肉を炒めます。お肉の色が変わったら◎を加え炒めます。

  3. 3

    ニラ、もやしを加え炒め合わせます。野菜がしんなりしたら塩胡椒で味を調えます。お好みで最後に醤油を加えます。

コツ・ポイント

1*最低でも2~3時間は漬けた方が美味しいです。野菜はお好みで加減して下さい。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2014/08/30 12:21に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

丼 ニラ もやし こうじ 豚こま

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