おからと気づかない焼売

おからと気づかない焼売-レシピのメイン写真

おからと気づかない焼売

ゆ—たん @cook_40090261

　見た目は　？でも　もっちもち焼売でーす。ヽ(*´∀｀)ノ
このレシピの生い立ち
　焼売が　食べたい。　でも　カロリーが(´・ω・｀)　で　考えました。

　見た目は　？でも　もっちもち焼売でーす。ヽ(*´∀｀)ノ
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　焼売が　食べたい。　でも　カロリーが(´・ω・｀)　で　考えました。

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ゆ—たん @cook_40090261

　見た目は　？でも　もっちもち焼売でーす。ヽ(*´∀｀)ノ
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　焼売が　食べたい。　でも　カロリーが(´・ω・｀)　で　考えました。

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　焼売が　食べたい。　でも　カロリーが(´・ω・｀)　で　考えました。

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材料

生おから 200ｇ
もやし 1袋
醤油大さじ2杯
砂糖大さじ2杯
ごま油大さじ2杯
片栗粉大さじ4杯

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作り方

1

もやしを茹でて　それを　みじん切りにしておく　
2

　材料を全部混ぜ合わせ　よくこねる。パサつくようなら　加減しながら水を　入れる
3

　材料が　混ぜ合わさったら　一口大に　丸める。
4

　丸めた物を　電子レンジで　500W3
分　チンしたら完成でーす。（私はルクエで蒸しました。）

コツ・ポイント

　コツは　ありません

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ゆ—たん

ゆ—たん @cook_40090261

2014/08/31 23:48に公開

このレシピのキーワード

もやし片栗粉生おから

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