オクラ、ササゲとじゃが芋、薩摩芋のみそ汁

Gonbao
Gonbao @gonbao

アフリカ原産のオクラとササゲ、南米原産のじゃが芋と薩摩芋を使ったみそ汁。
このレシピの生い立ち
アフリカ原産と南米原産の野菜を合わせたと言ったが、実際は手持ちの野菜を合わせただけです。でも美味しい!

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材料

2人分
  1. オクラ (1/2にカット) 3本
  2. ささげ (3cm斜め切り) 2本
  3. じゃが芋(5mm半月切り) 1個分
  4. 薩摩芋 (5mmスライス 4枚
  5. 顆粒出汁 小さじ1
  6. 味噌 大さじ2程度
  7. 400ml
  8. 炒め油 適量
  9. 長ねぎ (みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    野菜を軽く炒め合わせてから、水、顆粒出汁を加え、野菜に火が入るまで煮る。

  2. 2

    最後に味噌を溶かし入れ味を調える。

  3. 3

    器に盛り、ねぎを散らせば完成。

コツ・ポイント

薩摩芋は皮付きのまま使用して、皮の色を生かした。

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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