熱したフライパンに 少なめの油をひき 肉を並べて蓋をして中火で4～5分、蓋をとりひっくり返して3～4分。

ズッキーニが柔らかくなったら出来上がり。
＊少し焦げ目があるくらいの方が香ばしさがでて美味しいので調節してください。