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我が家の減塩 スペアリブシチュー
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我が家の減塩 スペアリブシチュー-レシピのメイン写真

我が家の減塩 スペアリブシチュー

jellify
jellify @cook_40062469

スペアリブのたれをシチューにしちゃいました。

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スペアリブのたれを捨てるのがもったいなくて。

スペアリブのたれをシチューにしちゃいました。

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jellify @cook_40062469

スペアリブのたれをシチューにしちゃいました。

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材料

4人分
  1. 我が家の減塩 スペアリブ(レシピID : 18634562)のたれ 半分(200g)
  2. にんじん 小1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. じゃがいも 1個
  5. しめじ 1/2パック
  6. 片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    にんじん、玉ねぎ、じゃがいもは一口大に切る。

  2. 2

    鍋に水150mlと1を入れ、火にかける。沸騰したら弱火で火が通るまで。

  3. 3

    しめじ、スペアリブのたれの残りを加え、焦げないように混ぜながら5分煮る。

  4. 4

    30分ほど冷まして、味をなじませる

  5. 5

    水溶き片栗粉を混ぜ、火にかけ、とろみがついたら完成。

  6. 6

    もし、スペアリブが残っていたら、骨を除いて一緒に煮込むといいですね。

コツ・ポイント

火が通ったら、一度冷まして味をなじませてくださいね。
一人当たりの量は少なめになっています。

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jellify
jellify @cook_40062469
2018/02/12 13:21に公開
12才、10才、7才の3児の母です。減塩料理を試行錯誤しています。ホットクックを手に入れたので、活用したレシピも開発中。
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