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シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。
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シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。-レシピのメイン写真

シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

ただ蒸すだけ!なのに信じられない美味しさです。ブロッコリーやカリフラワーでも◎!塩とオイルと素材の甘みにハマります!

このレシピの生い立ち
大好きなブロッコリーやカリフラワー!
ロマネスコも出来るだけシンプルに食べたくて、丸ごと蒸しました。

ただ蒸すだけ!なのに信じられない美味しさです。ブロッコリーやカリフラワーでも◎!塩とオイルと素材の甘みにハマります!

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材料

2人分
  1. ロマネスコ(小) 1個
  2. 塩 少々
  3. オリーブオイル 大1
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作り方

  1. 1

    ロマネスコです。
    周りの葉を取り除きます。

    • シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。作り方1写真
  2. 2

    刃を取り除いたら、芯の部分に十字に切り込みを入れます。

    • シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。作り方2写真
  3. 3

    深めの鍋に湯を沸かし、蒸します。
    大きさによりますが、7~10分程蒸します。
    竹串を時々刺しながらやや硬めに蒸します。

    • シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。作り方3写真
  4. 4

    一口大に切ってお皿に盛りつけ、オイルと塩をかけて出来上がりです!

  5. 5

    蒸したロマネスコを使って!
    シンプル洋風きんぴら!
    (ID:20415492)

    • シンプル!ロマネスコ蒸し!塩とオイルで。作り方5写真

コツ・ポイント

鍋に入りきらない場合は切り分けて蒸しても構いませんが、出来るだけ大きな塊で蒸す方が美味しく仕上がります。

竹串がスッと通るまで蒸してしまうと、蒸しすぎです。やや硬いかな?というくらいで留めてみてください。

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sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
2018/02/15 06:05に公開
関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(7歳1歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
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