ゴウヤと鶏皮の塩炒め ルルママやん @cook_40274761 シンプルに塩とにんにんで炒めるだけ！時短、節約レシピ！このレシピの生い立ちゴウヤと鶏皮 相性が良さそうなので、作ってみました。 もっと読む シンプルに塩とにんにんで炒めるだけ！時短、節約レシピ！このレシピの生い立ちゴウヤと鶏皮 相性が良さそうなので、作ってみました。 もっと読む ゴウヤと鶏皮の塩炒め ルルママやん @cook_40274761 シンプルに塩とにんにんで炒めるだけ！時短、節約レシピ！このレシピの生い立ちゴウヤと鶏皮 相性が良さそうなので、作ってみました。 もっと読む シンプルに塩とにんにんで炒めるだけ！時短、節約レシピ！このレシピの生い立ちゴウヤと鶏皮 相性が良さそうなので、作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴウヤ 1本 鶏皮 １枚 ニンニク 2片 塩 小1/3 ごま油 小1 うま味調味料 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴウヤを半分に切り、中わたをスプーンで取り、3ミリくらいの厚さに切り、塩水に10分くらいつけておく。 2 鶏皮を1cm角くらいに切る。ニンニクをみじん切りにする。ゴウヤをザルに上げて水を切っておく。 3 ニンニクみじん切りをごま油で、香が出るまで炒めたら、鶏皮を炒める。 4 ゴウヤを入れて、軽く炒めたら、塩とうま味調味料を入れて、火が通るまで炒めたら出来上がり！ コツ・ポイント ゴウヤを炒め過ぎない。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20125215 コピーしました！ ルルママやん @cook_40274761 2016/07/11 12:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ にんにく とり皮 似たレシピ その他のレシピ 今日の副菜！簡単！ほうれん草と卵のソテー 今日の晩御飯！簡単トースターで鯖の煮付け 夕飯！簡単本格的トロトロなす麻婆茄子節約 ラグビー小僧のお弁当260703 お弁当に♪鮭フレークの炒り卵 米粉100%ふわふわパンケーキ レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限なす。 ガリガリ美味しいビスコッティ フライパンでズボラな焼きナス！！ 焼肉屋さんのワカメスープ☆ Round, Stuffed Zucchini with Brown Rice, Ground Beef, Red Pepper Spicy Cilantro Dip Poached Eggs with Avocado Grilled jumbo tiger shrimp and coconut rice Honey Garlic Shrimp えのきとキノコの梅和え 日本人でよかった♪ほっこりみそおにぎり ☆簡単☆鶏胸肉のチーズ挟み焼き 塩なんこつ鳥つくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20125215
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