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にんじんの皮をむき、スライサーで細切りにする。
塩(分量外)を一つまみにんじんに振りかけ、もみこむ。そのまま10分ほど置いておく。
にんじんから水分が出てくるのでしっかり両手で水をしぼる。
オレンジの皮をむき、小さく切る。
水気を絞ったにんじんをオレンジと混ぜ、他の材料もすべて加えて出来上がり!
にんじんを塩揉みして水分をしっかりしぼると、生のにんじんの独特の臭みがなくなるので、この一手間だけ!!
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