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材料

中フライパン1つ分(8個)
  1. 強力粉 万能カップ5杯
  2. オーガニックシュガー 大さじ2
  3. プレーンヨーグルト 大さじ2
  4. エサンテ 大さじ2
  5. (ニュートリプロテインオールプラント) 大さじ1
  6. 塩 小さじ1弱
  7. ドライイースト 小さじ2
  8. ココア 大さじ3
  9. 湯(50℃くらい) 約130ml
  10. 板チョコ 1枚(24片に割っておく)
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作り方

  1. 1

    中フライパンをIR保温55℃で温める。FPにドゥブレードをセットし、湯と板チョコ以外の材料を入れ、連続運転。

  2. 2

    FP連続運転しながら、油の注ぎ口からお湯を入れる。粉が残るようならお湯をたす。一塊なったらそのまま2分連続運転させる。

  3. 3

    中フライパンに分量外のエサンテを引き、生地を入れて蓋をして、保温55℃で20分。倍くらいに膨らむまで1次発酵させる。

  4. 4

    粉を振った台の上に取り出し、4回くらい折りたたむように手のひらで押してガス抜きをする。8等分し中にチョコを入れて丸める。

  5. 5

    中フライパンに並べて蓋をし、保温55℃で20分、2次発酵させる。
    2次発酵は20分以上発酵させないこと。

  6. 6

    IRプレート160℃で18分焼く。

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a.ofysh
a.ofysh @cook_40140569
2018/02/15 05:49に公開

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