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アボカド&塩昆布ヨーグルト
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アボカド&塩昆布ヨーグルト-レシピのメイン写真

アボカド&塩昆布ヨーグルト

まま蔵
まま蔵 @prey2615

ヨーグルトの酸味と昆布の旨みでクリーミーなアボカドを包み込みます。
このレシピの生い立ち
アボカドとヨーグルトを合わせたいが、何で味付けしようか?
そうだ、塩昆布が余ってる!

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そうだ、塩昆布が余ってる!

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まま蔵
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ヨーグルトの酸味と昆布の旨みでクリーミーなアボカドを包み込みます。
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そうだ、塩昆布が余ってる!

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材料

  • アボカド 半分
  • ヨーグルト 50〜70g
  • 塩昆布 5g
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作り方

  1. 1

    アボカドを1センチ角程度にカットする。

    • アボカド&塩昆布ヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    カットしたアボカド、ヨーグルト、塩昆布を合わせる。

    • アボカド&塩昆布ヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    ざっくりかき混ぜれば出来上がりです。

    • アボカド&塩昆布ヨーグルト作り方3写真
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まま蔵
まま蔵 @prey2615
2019/10/02 09:42に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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このレシピのキーワード

アボカド 塩こんぶ ヨーグルト

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