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タマネギとキャベツのイタリア風スープ
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タマネギとキャベツのイタリア風スープ-レシピのメイン写真

タマネギとキャベツのイタリア風スープ

happyfree
happyfree @cook_40083476

洋食系のお供にパパッとつくれるスープです
このレシピの生い立ち
いつごろから作り始めたのか忘れましたが、冬場によく作るスープです。美味しいのでつい食べ過ぎると、おなかの調子を崩しますのでご注意を・・・

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タマネギとキャベツのイタリア風スープ

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洋食系のお供にパパッとつくれるスープです
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材料

  1. タマネギ 半分
  2. ニンニク 1かけ
  3. ニンジン 半分
  4. キノコ類 半株くらい
  5. ソーセージorハム もしあれば、お好みで
  6. コンソメ 2個
  7. キャベツ 大3~4枚くらい、多めでも美味しい
  8. 塩 適量
  9. 粗挽きコショウ 適量
  10. オリーブ油 適量、ちょっと多めでOK
  11. じゃがいも お好みで
  12. トマト お好みで
  13. ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    タマネギを大きめのみじん切り、にんにくを薄切りくらいにし、鍋に入れ、オリーブ油と炒めます。焦がさないように。

  2. 2

    弱火で炒めながら、ニンジンを半月薄切りくらいにし、鍋に入れます。キノコもみじん切りにし入れます。ソーセージ系もお好みで。

  3. 3

    タマネギが少し色づいて香りが出てきたら、ヒタヒタに少し多めくらいの水を入れ、コンソメとローリエを入れます。火を強火に。

  4. 4

    キャベツを大きめみじん切りにして鍋に入れます。トマトもお好みで。キャベツがヒタヒタにならなければ水を足す。

  5. 5

    沸騰してきたら火を弱め、蓋をし煮ます。じゃがいもを入れる場合はここで薄切りで食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    7~8分たったら、じゃがいも入れ2分。味見をしながら、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

キャベツをけっこう多めに入れるのがコツです。煮込む時間を多めにするとクタクタの優しい味、少なめにするとさっぱりしたフレッシュな味になります。キャベツの甘味が出て、とても美味しいですよ♪

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happyfree
happyfree @cook_40083476
2014/09/07 13:59に公開
食べるのが好きで料理をしていますはじめはレシピどおりでもだんだん自分流に・・・
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