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レンジで簡単!ナスとピーマンの鶏みそ炒め
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レンジで簡単!ナスとピーマンの鶏みそ炒め-レシピのメイン写真

レンジで簡単!ナスとピーマンの鶏みそ炒め

Takahiroko
Takahiroko @cook_40055298

レンジで簡単!第二弾です。
レシピID19926394のアレンジです。

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主食になるようにアレンジしました。

レンジで簡単!第二弾です。
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Takahiroko
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材料

一人分
  • ナス 1個
  • ピーマン 1個
  • 鶏ひき肉 50g
  • ◯砂糖 小さじ2
  • ◯味噌 小さじ2
  • ◯ごま油 小さじ2
  • ◯酒 大さじ2
  • ◯麺つゆ 小さじ1
  • ◯しょうがすりおろし 小さじ1/2〜1
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作り方

  1. 1

    ナスとピーマンは一口大に切る。

  2. 2

    ◯印の調味料を混ぜ合わせ、鶏ひき肉を加えよく混ぜる。

    • レンジで簡単!ナスとピーマンの鶏みそ炒め作り方2写真
  3. 3

    耐熱の器に1、2を入れ、調味料と野菜をからめるようによく混ぜる。

  4. 4

    フタ又はラップをして600Wで3分30秒加熱。
    全体を混ぜ合わせ、熱が通っていたら完成です。

    • レンジで簡単!ナスとピーマンの鶏みそ炒め作り方4写真
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Takahiroko
Takahiroko @cook_40055298
2014/09/04 10:44に公開
自分のためだけにごはんを作る毎日ですが、もっと美味しい時間を楽しみたいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ピーマン 酒 とりひき肉 味噌

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