カレーもやし

まえっちの食卓
まえっちの食卓 @cook_40038221

シンプル!ヘルシー!スパイシー!

このレシピの生い立ち
お気に入りのトンカツ屋さんで、カツの付け合せに、サフラン風味もやしが付きます。大好きなんだけど、もっとお手軽にカレー風味でやってみましたらヒット!

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 小1/2
  3. カレーパウダー お好み量

作り方

  1. 1

    もやしはひげを取って、水洗い。ザルに上げておきます。

  2. 2

    もやしの体積3倍量位の湯を沸かし、塩を入れ、1のもやしを入れ、そのまま蓋をして吹きこぼれない程度の強火で1分待ちます。

  3. 3

    ザルに上げます。
    温かいうちにカレーパウダーをお好み量振りかけ、ムラなく混ぜます。

コツ・ポイント

◎もやしのひげを取ると高級食材になりますそうです。写真は普通食材です。

◎蓋をしたままゆでると、もやし特有の臭みをとってくれます。

◎カレー粉よりも、ふりかけタイプのカレーパウダーが、ダマ、ムラにならず使いやすいです。

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レシピ作者

まえっちの食卓
まえっちの食卓 @cook_40038221
に公開
身体、心、魂に響く『食』の探究中。2022年 会社員長女、大2の次女、単身赴任中夫の4人家族。マイブーム:プリン メンチカツ大阪府吹田在住。瞑想修行中。https://www.science.ne.jp                
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