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鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪
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鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪-レシピのメイン写真

鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

安いむね肉で作るチキンナゲット(^^)
家にある調味料だけで出来ちゃいますよ♫
このレシピの生い立ち
むね肉を消費したくてσ^_^;

安いむね肉で作るチキンナゲット(^^)
家にある調味料だけで出来ちゃいますよ♫
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鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

安いむね肉で作るチキンナゲット(^^)
家にある調味料だけで出来ちゃいますよ♫
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材料

1〜2人分
  • 鶏むね肉か(鶏ひき肉) 1枚か(250gくらい)
  • 塩胡椒 適量
  • 卵 1個
  • にんにくチューブ 2cmくらい
  • 片栗粉 大さじ2くらい
  • ☆バーベキューソース☆
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★とんかつソース 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1〜好みで
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作り方

  1. 1

    むね肉の皮を取り除いてフードプロセッサーでミンチ状態にする。
    ひき肉があればそれでOKです。

  2. 2

    ボウルに鶏ミンチ、塩胡椒、卵、にんにく、片栗粉を入れて混ぜ合わせます。
    好みでブラックペッパー追加でいれても美味しいです

    • 鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪作り方2写真
  3. 3

    柔らかいので形を成型するのが少し面倒ですが好きな形に作っていきます。
    スプーンで適当に取り指で押さえて形をつくりました。

    • 鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪作り方3写真
  4. 4

    180度くらいに熱した油で揚げていきます。
    こんがり揚がったらキッチンペーパーで油を吸わせておきます。

    • 鶏むね肉で簡単♫チキンナゲット♪作り方4写真
  5. 5

    ★の材料を混ぜ合わせます。
    甘みが足りなかったら砂糖を加えて調整してください。

  6. 6

    うつわに盛り付けたら出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

形を作る時手にサラダ油をつけてすればタネがくっつかなくていいですよ(^^)

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なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746
2014/09/07 10:04に公開
鶏料理大好きです♪( ´▽`)飽きのこない美味い男飯公開していきたいです♫つくれぽ頂けると本人喜びます(*^^*)
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