豚肉の青しそチーズ巻き

豚肉の青しそチーズ巻き-レシピのメイン写真

豚肉の青しそチーズ巻き

たなべなつき @cook_40282840

青しそとチーズがよく合います(*^_^*)
このレシピの生い立ち
実は青しそが苦手な私…。だけど会社でもらってどうしようと思った時に大好きなチーズとお肉で巻いたらどうだろう？と思い生まれました(^ ^)

青しそとチーズがよく合います(*^_^*)
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実は青しそが苦手な私…。だけど会社でもらってどうしようと思った時に大好きなチーズとお肉で巻いたらどうだろう？と思い生まれました(^ ^)

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たなべなつき @cook_40282840

青しそとチーズがよく合います(*^_^*)
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実は青しそが苦手な私…。だけど会社でもらってどうしようと思った時に大好きなチーズとお肉で巻いたらどうだろう？と思い生まれました(^ ^)

青しそとチーズがよく合います(*^_^*)
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実は青しそが苦手な私…。だけど会社でもらってどうしようと思った時に大好きなチーズとお肉で巻いたらどうだろう？と思い生まれました(^ ^)

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材料

1人分

豚ロース 3枚
ピザ用チーズ適量
青しその葉 3枚
砂糖小さじ1
醤油小さじ1

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作り方

1

豚肉を並べる
2

青しそを豚肉の上に乗せてその上にチーズを乗せる
3

くるくると巻く。
4

サラダ油で熱したフライパンで焼く
5

ちょっと経ったら調味料入れて水っぽくなくなるまで弱火で炒める
6

完成(^o^)

コツ・ポイント

お肉と青しそがくっつくようにと思って朝下ごしらえして時間置いて夜に焼きました(*^_^*)

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たなべなつき @cook_40282840

2014/09/02 13:49に公開

ダイエット中なので、低カロリーの物中心です(*^_^*)低価格でお弁当のおかずにオススメな物たくさん載せます(^o^)

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