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ゆかりがポイント!豆乳担々ごはん
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ゆかりがポイント!豆乳担々ごはん-レシピのメイン写真

ゆかりがポイント!豆乳担々ごはん

丸寝三毛猫
丸寝三毛猫 @cook_40128594

豆乳に、ツナと…ゆかり!んでラー油!合うんです(°∀°)飲んだ〆に、ちょっとコクのあるものを食べたいときに!
このレシピの生い立ち
飲んだあとの〆炭(〆に食べる炭水化物)に。大豆製品を取ってから炭水化物を食べると良いと聞いて作ったレシピ。こちらのレシピは「横浜で呑む人の地域情報誌 はま太郎」さんに掲載して頂いています!http://www.seiyosha.net/

豆乳に、ツナと…ゆかり!んでラー油!合うんです(°∀°)飲んだ〆に、ちょっとコクのあるものを食べたいときに!
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飲んだあとの〆炭(〆に食べる炭水化物)に。大豆製品を取ってから炭水化物を食べると良いと聞いて作ったレシピ。こちらのレシピは「横浜で呑む人の地域情報誌 はま太郎」さんに掲載して頂いています!http://www.seiyosha.net/

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ゆかりがポイント!豆乳担々ごはん

丸寝三毛猫
丸寝三毛猫 @cook_40128594

豆乳に、ツナと…ゆかり!んでラー油!合うんです(°∀°)飲んだ〆に、ちょっとコクのあるものを食べたいときに!
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飲んだあとの〆炭(〆に食べる炭水化物)に。大豆製品を取ってから炭水化物を食べると良いと聞いて作ったレシピ。こちらのレシピは「横浜で呑む人の地域情報誌 はま太郎」さんに掲載して頂いています!http://www.seiyosha.net/

豆乳に、ツナと…ゆかり!んでラー油!合うんです(°∀°)飲んだ〆に、ちょっとコクのあるものを食べたいときに!
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飲んだあとの〆炭(〆に食べる炭水化物)に。大豆製品を取ってから炭水化物を食べると良いと聞いて作ったレシピ。こちらのレシピは「横浜で呑む人の地域情報誌 はま太郎」さんに掲載して頂いています!http://www.seiyosha.net/

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材料

一人分
  • ごはん 軽く茶碗一杯
  • 豆乳 200cc~
  • ツナ 半缶〜
  • お好きな薬味 キュウリの塩揉み、ネギの小口切り、みょうがの千切りなど
  • ラー油 ちょろり
  • すりごま たっぷり
  • ゆかり 4つまみ~
  • めんつゆ 全体の味見ながら小さじ半分~
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作り方

  1. 1

    ご飯を茶碗に盛り、具を乗せて、豆乳を注ぐ。

  2. 2

    ラー油をちょろり。すりごまたっぷり!ゆかりもお好きな量をふりかけて。

  3. 3

    全体をかき混ぜて、サラサラとどうぞ~!

コツ・ポイント

ご飯が冷えていて固いときは、軽く温めてくださいね。ツナがないときはごはんに豆乳をかけて、めんつゆ、すりごまたっぷり!ゆかりも!…これだけでもウマイです(^ω^)

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丸寝三毛猫
丸寝三毛猫 @cook_40128594
2016/06/04 23:12に公開
普段はデザイナー。古代文字が大好きで、筆で文字も描きますが、その実態は…大盛料理を作り、発酵に興味津々!美味しいごはんを、みんなで笑顔で食べたいな♪
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 豆乳

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