栄養満点☆キャロットポタージュ

コロニャン
コロニャン @cook_40056307

滑らかな人参のポタージュ
じゃが芋を入れたので飲みやすいですよ!
冷たくしても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
人参をたくさんいただいたので、かぼちゃのポタージュみたいに作ってみました。
じゃが芋を入れたら美味しくできました。

栄養満点☆キャロットポタージュ

滑らかな人参のポタージュ
じゃが芋を入れたので飲みやすいですよ!
冷たくしても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
人参をたくさんいただいたので、かぼちゃのポタージュみたいに作ってみました。
じゃが芋を入れたら美味しくできました。

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材料

4人分
  1. 人参 3本(300g)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. じゃがいも 1個(150g)
  4. バター 30g
  5. コンソメキューブ 2個
  6. 2カップ
  7. 牛乳 300cc
  8. 生クリーム 50cc
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    人参は千切り
    玉ねぎは4等分してスライスする。
    じゃが芋は電子レンジで蒸す。

  2. 2

    鍋にバターを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒め、人参を加えてさらに炒めます。

  3. 3

    ②に水とコンソメを入れて中火でふたをして人参が柔らかくなるまで煮ます。(20分くらい)

  4. 4

    冷ましてからフードプロセッサーまたはミキサーにかけ、裏ごしして鍋に戻します。(じゃが芋を一緒に入れる)

  5. 5

    ④鍋を火にかけ、
    牛乳・生クリーム・塩コショウで味を調えできあがりです。

コツ・ポイント

じゃが芋は、洗ってキチンペーパーをぬらして包み
サランラップでふわっと包む→600wで3分30秒くらいで串がとおったら皮をむいて8等分する。

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コロニャン
コロニャン @cook_40056307
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埼玉県在住の手作り大好き!猫大好き!の専業主婦です。家で採れた野菜を中心にしたレシピを載せています。家は果樹園で梨やブドウを作っています。趣味で、スクラップブッキング・パステルアートを楽しんでいます。
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