夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼

小料理まゆ美
小料理まゆ美 @cook_40062948

お焦げが美味しい〜♪
2014.8月「豚肉 スタミナ丼」の人気検索でトップ10入り♡ありがとうございます(*^^*)

このレシピの生い立ち
お焦げが食べたくて鉄鍋で作ってみました^_^

夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼

お焦げが美味しい〜♪
2014.8月「豚肉 スタミナ丼」の人気検索でトップ10入り♡ありがとうございます(*^^*)

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お焦げが食べたくて鉄鍋で作ってみました^_^

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材料

1人分
  1. 豚バラ薄切り肉(塩コショウ) 50g位
  2. 玉ねぎ 4分の1個
  3. 白菜キムチ 適量
  4. ゴマ油(御飯用) 大1
  5. 御飯 お茶碗1杯分
  6. 1個
  7. 調味料 酒.みりん.醤油各小1
  8. ゴマ油(仕上げ用) 小1
  9. 青ネギ 少々
  10. 白ゴマ 少々
  11. もみ海苔 少々
  12. コチュジャン 小1

作り方

  1. 1

    フライパンで塩コショウした豚肉を炒め、続けて玉ねぎも炒める。

  2. 2

    一人用の鉄鍋にゴマ油を入れて全体に馴染ませ、御飯を入れ、真ん中をくぼませて卵を入れる。そのまま中火~弱火にしておく。

  3. 3

    1に火が通ったらキムチを入れて炒め、調味料を入れて味付けし、仕上げにゴマ油をかける。

  4. 4

    3を2に入れ、青ネギと白ゴマ、もみ海苔を乗せる。

  5. 5

    コチュジャンを乗せ、全体をかき混ぜて召し上がってください。

コツ・ポイント

☆御飯にお焦げを作ってくださいね♪
☆豚キムチはお好きな作り方でいいと思います♪
☆鉄鍋は100円ショップでも売ってるので是非使ってください♪

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神戸三宮で「小料理まゆ美」を経営、一人で営業しています。
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