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鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ
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鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ-レシピのメイン写真

鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ

takuchin
takuchin @cook_40257376

水菜のシャキシャキとじゃこのパリパリに柚子胡椒のアクセントが効いたサラダ
カツオのたたきを入れておつまみにもどうぞ
このレシピの生い立ち
ダイエットだけど、おつまみも欲しくて、サラダなら、良しとしよう

水菜のシャキシャキとじゃこのパリパリに柚子胡椒のアクセントが効いたサラダ
カツオのたたきを入れておつまみにもどうぞ
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ダイエットだけど、おつまみも欲しくて、サラダなら、良しとしよう

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鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ

takuchin
takuchin @cook_40257376

水菜のシャキシャキとじゃこのパリパリに柚子胡椒のアクセントが効いたサラダ
カツオのたたきを入れておつまみにもどうぞ
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ダイエットだけど、おつまみも欲しくて、サラダなら、良しとしよう

水菜のシャキシャキとじゃこのパリパリに柚子胡椒のアクセントが効いたサラダ
カツオのたたきを入れておつまみにもどうぞ
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ダイエットだけど、おつまみも欲しくて、サラダなら、良しとしよう

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材料

3人分
  1. 水菜 1袋
  2. カツオのたたき 小さめ1さく
  3. じゃこ 大さじ2
  4. 味付け海苔 5枚
  5. ごま油 大さじ4
  6. お酢(ポン酢) 大さじ1
  7. 柚子胡椒 小さじ1-2
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作り方

  1. 1

    水菜、ごま油、じゃこ、カツオのたたき、お酢(ポン酢)、柚子胡椒、味付け海苔

    • 鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ作り方1写真
  2. 2

    水菜を3cmくらい切る
    茎の方が多めが美味しい

    • 鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ作り方2写真
  3. 3

    カツオのたたきは1.5cmくらさいの目に切って、ポン酢とごま油(分量外)であえおく。マヨネーズを入れてもおいし

    • 鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ作り方3写真
  4. 4

    ドレッシングは、ごま油大2、お酢(ポン酢)大1、柚子胡椒小1を馴染ませて置いく

  5. 5

    じゃこをごま油(大さじ2)でカリッと素揚げして、ドレッシングと合わせる
    サラダに後で、上からかけてもいい

    • 鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ作り方5写真
  6. 6

    味付け海苔をちぎってのせて、出来上がり

    • 鰹とじゃこの柚子胡椒味おつまみ水菜サラダ作り方6写真

コツ・ポイント

カツオのたたきを入れるとボリュームが出ておつまみサラダになるけど、無くてもパリパリじゃこサラダもいい

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takuchin
takuchin @cook_40257376
2019/11/18 09:40に公開
お料理とおつまみが大好き!お料理しながらお酒をのんでますお肉料理が多いかなぁ(笑)
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