【離乳食中期】小松菜のだし煮

相模原市(神奈川県)
相模原市(神奈川県) @cook_40251184

離乳食中期(7,8か月頃)~のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。

【離乳食中期】小松菜のだし煮

離乳食中期(7,8か月頃)~のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。

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材料

  1. 小松菜 20~30g
  2. だし汁 適量
  3. (分量は目安です)

作り方

  1. 1

    小松菜の葉先を細かく刻む。

  2. 2

    だし汁で茹でるか電子レンジで軟らかく加熱する。

  3. 3

    大人の食事にも一部同じ食材を活用することができます。
    【パパママ向け】小松菜とあげの煮びたし レシピID:20420360

コツ・ポイント

離乳食中期の固さの目安は豆腐くらいです。大きさの目安は3~5mm角のみじん切り、または粗つぶしです。
お子さんのモグモグする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。

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