チキン南蛮風蒸し鶏 けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら 揚げずにレンジで作りますこのレシピの生い立ち揚げないでチキン南蛮を作りたかったので(笑) もっと読む 揚げずにレンジで作りますこのレシピの生い立ち揚げないでチキン南蛮を作りたかったので(笑) もっと読む チキン南蛮風蒸し鶏 けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら 揚げずにレンジで作りますこのレシピの生い立ち揚げないでチキン南蛮を作りたかったので(笑) もっと読む 揚げずにレンジで作りますこのレシピの生い立ち揚げないでチキン南蛮を作りたかったので(笑) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏胸肉 660g(2枚) *醤油、酢 大さじ3 *砂糖 大さじ4 ～タルタルソース～ 玉葱 1/4玉 卵 1個 マヨネーズ 大さじ4 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 皮を取り穴を開けた鶏胸肉と*をジップロックに入れてよく馴染ませる 2 冷凍しても○ゆで卵を作る 3 玉葱をみじん切りにして水にさらす 4 耐熱皿に胸肉とタレを入れてふんわりラップをかけて200watt12分30秒チンする(1枚分) 5 ゆで卵を崩してタルタルソースを合わせる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20137662 コピーしました！ けんきゅうちゅう @cook_40203174 2019/12/01 12:25に公開 かまくら フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士&調理師 食育インストラクター３級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード チキン南蛮 卵 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ねばとろ豚しゃぶそば 梅シロップ 和風ロールキャベツ♪ うどんですよ！ 💕麺つゆ肉じゃが💕 HB☆米粉100%グルテンフリー食パン♡ 簡単副菜⭐大根と豆苗の中華サラダ オーブンで♪手羽元チューリップの唐揚げ カリッと！プリッと！本格エビマヨ セロリとツナのおつまみサラダ Baked Spaghetti Scotch Eggs Beef stew Sausage Chili Sauce Orea bake cheesecake おでんキャベツおでんトマト お花畑なトマト鍋 照りマヨチキン きのこと七味で炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20137662
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