照りマヨチキン

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

レンジで簡単調理！
丼ぶりでも美味しいです♪
このレシピの生い立ち
照りマヨを簡単に作りたかったので(^^)

照りマヨチキン

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レンジで簡単調理！
丼ぶりでも美味しいです♪
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照りマヨを簡単に作りたかったので(^^)
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材料

2人分（少量）
  1. 鶏胸肉 330g
  2. *酒 大さじ2
  3. *醤油 大さじ2
  4. *みりん 大さじ1
  5. *砂糖 大さじ1
  6. マヨネーズ 適量
  7. お好みでレタスや温泉卵

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を皮をとってつまようじで穴を開けてから、ジップロック*と合わせる

  2. 2

    冷凍しても○
    15～30分置く

  3. 3

    耐熱皿に移しラップをしてレンジで200w12分30秒チンして蒸らす

  4. 4

    お好みのサイズに切り温泉卵、マヨネーズをかける
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かまくら
栄養士&調理師 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食育インストラクター３級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします！
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