ねぎとろユッケ丼

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
【ヘルシーコープレシピ】韓国風のピリ辛だれが食欲をそそる、2種のお魚丼!(管理栄養士 中津川かおり制作)
このレシピの生い立ち
<所要時間> 10分
<栄養価1人分>
エネルギー・・・・457kcal
たんぱく質・・・・20.0g
脂質・・・・・8.6g
炭水化物・・・・71.7g
(糖質)・・・・-
食塩相当量(塩分)・・・・2.5g
ねぎとろユッケ丼
【ヘルシーコープレシピ】韓国風のピリ辛だれが食欲をそそる、2種のお魚丼!(管理栄養士 中津川かおり制作)
このレシピの生い立ち
<所要時間> 10分
<栄養価1人分>
エネルギー・・・・457kcal
たんぱく質・・・・20.0g
脂質・・・・・8.6g
炭水化物・・・・71.7g
(糖質)・・・・-
食塩相当量(塩分)・・・・2.5g
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