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エビフリッターとネギ塩炒め
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エビフリッターとネギ塩炒め-レシピのメイン写真

エビフリッターとネギ塩炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

冷食のエビフリッターのアッサリ炒め物
このレシピの生い立ち
簡単で、かつ、ちょっとシンプル過ぎて逆に落ち着いた1品に見栄えしますっ♡

冷食のエビフリッターのアッサリ炒め物
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エビフリッターとネギ塩炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

冷食のエビフリッターのアッサリ炒め物
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材料

2人分
  1. エビフリッター 150g
  2. 長ネギ 50g
  3. 塩、こしょう 少々
  4. 粉山椒 少々
  5. 油(炒め用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    エビフリッターをレンジで加熱する。
    キッチンペーパーをひいて加熱すると、カロリーカットになる。

    • エビフリッターとネギ塩炒め作り方1写真
  2. 2

    油をひいて斜め切りした長ネギを炒める。

    • エビフリッターとネギ塩炒め作り方2写真
  3. 3

    フリッターを入れて合わせ炒める。
    塩こしょうで味を付けて…頂く時に粉山椒を振る。

    • エビフリッターとネギ塩炒め作り方3写真

コツ・ポイント

簡単に風味のある1品ができあがりますっ

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2016/07/19 11:35に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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