CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
きゅうりの海苔しょうゆ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
きゅうりの海苔しょうゆ和え-レシピのメイン写真

きゅうりの海苔しょうゆ和え

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

あっという間にもう一品!ヘルシーなおつまみにも。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催した「野菜のチカラでヘルシー講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

あっという間にもう一品!ヘルシーなおつまみにも。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催した「野菜のチカラでヘルシー講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

もっと読む

きゅうりの海苔しょうゆ和え

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

あっという間にもう一品!ヘルシーなおつまみにも。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催した「野菜のチカラでヘルシー講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

あっという間にもう一品!ヘルシーなおつまみにも。
このレシピの生い立ち
磯子区で開催した「野菜のチカラでヘルシー講座」の中の栄養士のオススメレシピです。磯子区のホームページでも紹介しています。(磯子区福祉保健課健康づくり係)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 海苔 1/4枚
  3. 醤油 大さじ1/2
  4. ごま油 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは洗ってポリ袋に入れ、すりこ木で叩いて適当に割る。袋から取り出し、食べ易い長さに切る。

  2. 2

    醤油、ごま油を混ぜ、きゅうりを加えて和え、海苔をちぎって混ぜる。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama
2016/06/17 07:20に公開
横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たもぎ茸を使った「ビーフンスープ」
  2. チャーシューサンド
  3. 生ピーマンの肉みそ
  4. 【常備菜】ほうれん草のおかか和え
  5. カラメルフルーツシュークリーム
  1. お肉ホロホロ〜♡これが本当のスペアリブ!
  2. ご飯ガッツリ!ニラ卵&豚コマ肉
  3. めんつゆで♪オクラのおひたし
  4. オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快
  5. 余った餃子を簡単綺麗に冷凍保存する方法♡
  6. Mike's Chicken Pad Thai
  7. Mike's Dreamy 1 Minute Microwaved Strawberry Sponge Cake
  8. Strawberry Shortcake Bars
  9. Cast Iron Skillet Macho Nachos
  10. Cast Iron Skillet Mac N Cheese
  1. 豚こまとトロトロ茄子の柚子みそ炒め
  2. トマトといんげんのごまサラダ
  3. 和風マーボー豆腐
  4. プチトマトのハニーマリネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20141836
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close