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参鶏湯
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参鶏湯

skymint
skymint @cook_40245914

シンプルだけど、美味しい。
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昔、母に教わったレシピ。

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材料

  1. 手羽元 6本
  2. じゃがいも 2個
  3. にんにく 1片
  4. 白米 1合
  5. 水 4カップ
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  7. 塩 少々
  8. ごま油 小さじ1 1/2
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作り方

  1. 1

    じゃがいも→4等分、
    手羽元→骨にそって切り込みを入れ、塩を少々ふる

  2. 2

    圧力鍋にごま油を熱し、手羽元の皮目から入れて両面をこんがりと焼く

    ※よく鍋に油を馴染ませないと、肉が張り付くので注意!

  3. 3

    2 にじゃがいもを入れて混ぜ、全体に油が回ったら米・にんにくを加え、更に水とスープの素を入れてから蓋する

  4. 4

    沸騰したら弱火にし、約8分間加熱し、火を止める。そのまま自然に重りが落ちるまで放置

  5. 5

    2016.12.31 ※注意事項の追加及び作り順の訂正(手順34が逆でした)

コツ・ポイント

鍋は焦げ付きやすいので、油を入れたら熱しながら動かし、油が全体に行き渡るようにしておくといい。 
お好みで、食べる時にラー油や塩・ポン酢などを加えると美味しい☆(*´∇`*)

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skymint
skymint @cook_40245914
2016/07/17 08:34に公開
料理は毎食のことだから、しんどかったら本末転倒。作ったもの食べて『美味しい』って笑える心の余裕残しておきたい。そんなレシピを覚書として。
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