おくらの冷製スープ

さわぴょんぴょん
さわぴょんぴょん @cook_40095702

夏に飲む冷製オクラスープ。赤唐辛子でピリッと刺激的です。
このレシピの生い立ち
夏の食卓から

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材料

  1. おくら 3本程度
  2. 赤唐辛子(輪切り) 1本
  3. だし汁 200ml
  4. 少量
  5. しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    おくらは、塩揉みして毛がなくなったら、小口切りする。
    赤唐辛子に水を含ませ、やわらかくしたら、種を除いて輪切りにする。

  2. 2

    出し汁に吸い物程度の、塩やしょう油を加え、鍋に準備する。

  3. 3

    1のおくらを鍋に入れて、一煮たちする。

  4. 4

    ボールに氷水を準備して、そのままスープを冷やす。

  5. 5

    唐辛子をのせて、できあがり

コツ・ポイント

オクラが濃厚で、なかなか冷えませんので、しっかり冷やすこと。おなかいっぱいになります。

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レシピ作者

さわぴょんぴょん
に公開
たくさん食べる主人と元気な子供達と鎌倉に住んでます。子供の好きな料理とお酒好きに合う料理の両立を模索し続けてます。
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