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運動会のお弁当☆2017☆
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運動会のお弁当☆2017☆-レシピのメイン写真

運動会のお弁当☆2017☆

進ママ
進ママ @cook_40124835

幼稚園息子の運動会弁当。今年で4回目。去年より時短できたかな。来年の為に覚書です。
このレシピの生い立ち
いかに前日準備出来るものを弁当に入れるか、試行錯誤の上、今年はこれになりました。
去年より満足です。

幼稚園息子の運動会弁当。今年で4回目。去年より時短できたかな。来年の為に覚書です。
このレシピの生い立ち
いかに前日準備出来るものを弁当に入れるか、試行錯誤の上、今年はこれになりました。
去年より満足です。

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運動会のお弁当☆2017☆

進ママ
進ママ @cook_40124835

幼稚園息子の運動会弁当。今年で4回目。去年より時短できたかな。来年の為に覚書です。
このレシピの生い立ち
いかに前日準備出来るものを弁当に入れるか、試行錯誤の上、今年はこれになりました。
去年より満足です。

幼稚園息子の運動会弁当。今年で4回目。去年より時短できたかな。来年の為に覚書です。
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いかに前日準備出来るものを弁当に入れるか、試行錯誤の上、今年はこれになりました。
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材料

大人5 子供3
  1. ご飯 5合
  2. わかめ若菜おにぎり 適量
  3. ツナマヨおにぎり 適量
  4. 塩おにぎり 適量
  5. こんにゃく 1枚
  6. ブロッコリー 1房
  7. ほうれん草 1束
  8. ハム 8枚
  9. スライスチーズ 5枚
  10. ちくわ 2本
  11. ウィンナー 8本
  12. 玉子 3個
  13. 豚肩ロース 適量
  14. 人参 適量
  15. いんげん 適量
  16. しゅうまいの皮 適量
  17. 豚挽き肉 適量
  18. グリンピース 適量
  19. サニーレタス 適量
  20. ミニトマト 適量
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作り方

  1. 1

    おにぎり
    当日握る

  2. 2

    ほうれん草のおひたしハム巻き
    おひたしは前日、ハムに巻くのは当日。巻いたものは茹でる前のパスタを刺す

  3. 3

    ブロッコリー
    前日に茹でる

  4. 4

    だし巻き玉子
    当日作る

  5. 5

    こんにゃくの煮物
    前日作る

  6. 6

    人参いんげんの肉巻き
    前日作る

  7. 7

    しゅうまい
    種は前日に作っておく、皮に包んで焼くのは当日

  8. 8

    鮭の塩焼き
    前日に塩をしておく、当日焼く

  9. 9

    ハムチークルクル
    当日くるくる

  10. 10

    ちくわチーズクルクル
    当日クルクル

  11. 11

    ウィンナー
    前日に切り込みを入れておく、当日焼く

  12. 12

    サニーレタス
    前日にお湯につけてパリっとさせ、しっかり水切りして密閉容器へ。当日は、必要な分を手でちぎりながら入れる

  13. 13

    ミニトマト
    前日に洗っておく

  14. 14

    その他
    義母、実母に手伝ってもらって
    からあげ、フライドポテト、アスパラベーコン、フルーツを用意してもらいました!

コツ・ポイント

当日の調理は簡単にできるものにしました。

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進ママ
進ママ @cook_40124835
2018/03/01 14:29に公開

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