保育園離乳食おやつ①かぼちゃ
日野市立保育園給食 @cook_40100263
野菜とささみのおかゆ・蒸しかぼちゃ
このレシピの生い立ち
保育園のおやつは、食事では摂りきれない食品・栄養素を補う位置づけです。（食事の回数には含みません）
保育園離乳食おやつ①かぼちゃ
野菜とささみのおかゆ・蒸しかぼちゃ
このレシピの生い立ち
保育園のおやつは、食事では摂りきれない食品・栄養素を補う位置づけです。（食事の回数には含みません）
作り方
- 1
鶏ささみは茹でて刻む。野菜はみじん切りにする。
- 2
昆布だし、米、とりささみ、小松菜以外の野菜、しょうゆを炊飯器に入れ、おかゆモードで炊く。
- 3
かぼちゃは、アルミホイルに包んで蒸し器で蒸す。
- 4
おかゆは、出来上がりに小松菜を混ぜる。
コツ・ポイント
沢山作るときは、かぼちゃは耐熱容器に入れてから炊飯器に入れ、おかゆと同時調理ができます。
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