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干し大根の生姜巻き
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干し大根の生姜巻き-レシピのメイン写真

干し大根の生姜巻き

新発田市100彩食堂
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai

【1人当たりの栄養価】エネルギー:12kcal たんぱく質:0.6g 塩分:0.7g 野菜量:30g
このレシピの生い立ち
平成29年度「しばたの保存食・郷土料理を学ぶ」研修会で実施した献立の中の1品です。

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干し大根の生姜巻き

新発田市100彩食堂
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai

【1人当たりの栄養価】エネルギー:12kcal たんぱく質:0.6g 塩分:0.7g 野菜量:30g
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平成29年度「しばたの保存食・郷土料理を学ぶ」研修会で実施した献立の中の1品です。

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材料

4人分
  • 干し大根 8枚
  • 生姜 20g
  • にんじん 20g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    干し大根はぬるま湯で戻し、洗い、水気をきっておく。生姜とにんじんは千切りにする

    • 干し大根の生姜巻き作り方1写真
  2. 2

    1の大根に生姜とにんじんをのせ、端からきつく巻く

    • 干し大根の生姜巻き作り方2写真
  3. 3

    2をバットや皿に入れ、混ぜ合わせた★の調味料をかけ、軽く押しになるものを乗せ、1時間以上漬ける

    • 干し大根の生姜巻き作り方3写真

コツ・ポイント

2の工程で干し大根に薄くからしを塗り、具材を巻いても美味しいです。

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新発田市100彩食堂
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
2018/03/06 00:53に公開
新発田市役所公式キッチンです。新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩!!【新発田市公式HP】http://www.city.shibata.lg.jp
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このレシピのキーワード

切り干し大根 にんじん しょうが

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