糖質制限！簡単りんご豆乳アイスバー
おかしなまちおか @cook_40055203
ミルクのまろやかさにりんごの爽やかさが感じられる簡単デザート！果汁を使ってるけど、糖質1本5.5g。合格でしょ！？
このレシピの生い立ち
100％りんごジュースを一本買ってしまいました。りんごジュースの糖質は100gあたり11.2g。ジュースだったら、くぴっと飲んであっという間になくなるところ、なんとか糖質一食10g以下になるように小分けにしてデザートを作っています。
アイスバー4本分、全糖質22.1g、一本あたり5.5g
糖質制限！簡単りんご豆乳アイスバー
ミルクのまろやかさにりんごの爽やかさが感じられる簡単デザート！果汁を使ってるけど、糖質1本5.5g。合格でしょ！？
このレシピの生い立ち
100％りんごジュースを一本買ってしまいました。りんごジュースの糖質は100gあたり11.2g。ジュースだったら、くぴっと飲んであっという間になくなるところ、なんとか糖質一食10g以下になるように小分けにしてデザートを作っています。
アイスバー4本分、全糖質22.1g、一本あたり5.5g
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全部ボウルに入れて混ぜる
- 2
器に入れて、凍らせたらできあがり
- 3
あずきバーも作りました（レシピID : 20133521）
-
コツ・ポイント
ただ混ぜて凍らせるだけ。冷凍庫から出してすぐはカチカチでバーが抜けにくいのでちょっと待ってから抜きます。
つくれぽ
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