トマトをざく切りにして、耐熱用の少し深めのお皿に入れます

中央に卵を割り入れます
(この時崩したり混ぜたりする必要はありません)

お好みの調味料を振りかけ、その上にとろけるチーズをのせます

ラップをかけてレンジへGO!
目安は五分くらいですが、4分で卵の黄身が半分程固まるのでとろ〜りが好きな方は3分でOK