豚こま野菜オリジナル炒め

辰典オヤジ
辰典オヤジ @cook_40283628

香ばしい胡麻油の香りで子供も食べてくれる事間違いないかな?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあるもので作ったので美味しい?

豚こま野菜オリジナル炒め

香ばしい胡麻油の香りで子供も食べてくれる事間違いないかな?
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材料

3人
  1. 豚こま 約100
  2. レンコン 半分
  3. ピーマン 1本
  4. 茄子 1本
  5. 玉ねぎ 半分
  6. キャベツ 約半分
  7. 胡麻 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. 味噌 スプーンで1杯
  10. 豆板醤 適量
  11. 生姜 適量
  12. オイスターソース 適量

作り方

  1. 1

    レンコンは、扇型に切ってそこから細長く切る

  2. 2

    ピーマンは、1個を使用して細切りに

  3. 3

    茄子は輪切りにして

  4. 4

    玉ねぎ、とキャベツは適当にカットして

  5. 5

    これから炒め始めます、塩コショウを振って、胡麻油で炒める。

  6. 6

    たれ作りは、味噌(手作り味噌)市販でも良いスプーンに半分
    豆板醤少々生姜少々オイスターソース適宜入れて水で解きます

  7. 7

    完成

コツ・ポイント

豚こまなどを焦がさないようにやって見て下さいね

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辰典オヤジ
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普段は介護施設での生活相談員の仕事していますが、妻がインフルエンザにかかり主夫しているのでよろしくお願います。
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