CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
苦味やんわり♫ゴーヤのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
苦味やんわり♫ゴーヤのサラダ-レシピのメイン写真

苦味やんわり♫ゴーヤのサラダ

いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660

茹でて、混ぜるだけ‼︎ マヨネーズとツナが苦味を和らげてくれる簡単だけど失敗のないサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
グリーンカーテンで大量に採れたゴーヤを食べるため、あれこれ作りましたが、相棒が気に入ったのがこのサラダ。 苦味もやわらぎ、すぐできるので、重宝しています。

茹でて、混ぜるだけ‼︎ マヨネーズとツナが苦味を和らげてくれる簡単だけど失敗のないサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
グリーンカーテンで大量に採れたゴーヤを食べるため、あれこれ作りましたが、相棒が気に入ったのがこのサラダ。 苦味もやわらぎ、すぐできるので、重宝しています。

もっと読む

苦味やんわり♫ゴーヤのサラダ

いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660

茹でて、混ぜるだけ‼︎ マヨネーズとツナが苦味を和らげてくれる簡単だけど失敗のないサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
グリーンカーテンで大量に採れたゴーヤを食べるため、あれこれ作りましたが、相棒が気に入ったのがこのサラダ。 苦味もやわらぎ、すぐできるので、重宝しています。

茹でて、混ぜるだけ‼︎ マヨネーズとツナが苦味を和らげてくれる簡単だけど失敗のないサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
グリーンカーテンで大量に採れたゴーヤを食べるため、あれこれ作りましたが、相棒が気に入ったのがこのサラダ。 苦味もやわらぎ、すぐできるので、重宝しています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ゴーヤ 1本
  • ツナ(ノンオイル缶) 大さじ1〜2
  • A マヨネーズ 大さじ1〜2
  • A 塩 少々
  • A こしょう 少々
  • ※塩(茹で用) 小さじ1弱
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お湯を沸かす間に、ゴーヤの種を取り、3mm程度に斜めにスライスする。お湯が沸いたら、塩を入れ、ゴーヤを茹でる。

  2. 2

    1分ほどでゴーヤをザルにあげ、軽く水をかけて冷ましておく。ボールにゴーヤ、ツナ、Aを入れて混ぜたら完成‼︎

    • 苦味やんわり♫ゴーヤのサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

特にありませんが、ゴーヤを茹でるお湯は少なめでいいです。 時短にもなるので。 味付けはお好みで調整してくださいね(^^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660
2014/09/13 17:16に公開
とにかく『スピードが信条』。腹ペコで帰宅したら「すぐ食べたい」「すぐ飲みたい」。だから時短・簡単が大前提。“時間をかけてじっくり”なんて、気の向いた時だけで、基本はおつまみ系のメニューに偏りがちです。しかし、料理はクリエイティブ、意外な組み合わせを考え、実験も楽しんでます。不定期営業の食堂のおかみとしては、たとえ時短・簡単でも、ビジュアルも味も「美味しい」料理が一番!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほうれん草の生クリーム冷製パスタ
  2. レンジで即!挟んでスモア!焼きマシュマロ
  3. ヤンニョム唐揚げとさば缶の食べラー豆乳麺
  4. 卵1個でふんわり。だし巻き卵
  5. カニ蒲のだし巻き卵(割烹風)
  1. *ほっこり味噌ミルクスープ*
  2. いかのわた焼き
  3. *ほっこりカレーミルクスープ*
  4. 夜食に簡単ヘルシー/ニラ卵豆腐
  5. 簡単美味しいもちもちクレープ生地
  6. White Chicken Chili (crockpot)
  7. Taco pasta bake
  8. Monkey Bread
  9. The Fluffiest Creamiest Scrambled Eggs
  10. Queso Beef Dip
  1. 簡単過ぎる!キャラメルラスク
  2. バターナッツかぼちゃのプリン
  3. チーズとバジルの簡単卵焼き
  4. カンタン★さつまいもホクホクッキー♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20152911
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close