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フライパンで鯖の味噌煮
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フライパンで鯖の味噌煮-レシピのメイン写真

フライパンで鯖の味噌煮

パートのあき
パートのあき @cook_40070444

白ごはんにピッタリ!
このレシピの生い立ち
いつも、塩焼きばかりなので(^^;;
たまには、味噌煮もいいかな〜

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フライパンで鯖の味噌煮

パートのあき
パートのあき @cook_40070444

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材料

2人分
  1. 鯖の切り身 二切れ
  2. 生姜 適量
  3. 水 300ml
  4. さとう 大3
  5. みりん 大1
  6. しょうゆ 小1
  7. 白みそ 適量
  8. 赤みそ 適量
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作り方

  1. 1

    鯖の切り身にお湯を回しかけて下処理をする

  2. 2

    フライパンに水・生姜・さとう・みりんを入れ沸騰させる

  3. 3

    沸騰したら火を弱くし、鯖の切り身を入れる

  4. 4

    だし汁で、白みそと赤みそを溶かしフライパンの中に入れ、落し蓋をして煮込む

  5. 5

    煮込んだら火を止め、しっかり味をしみこませる
    最後に醤油を入れる

    ※冷める時に、味が入っていきます

  6. 6

    お皿に鯖の切り身と煮込んだ生姜と煮汁も一緒に盛り付けて、できあがりです

コツ・ポイント

白みそと赤みそは、お好みで合わせてくださいね

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パートのあき
パートのあき @cook_40070444
2014/09/15 08:22に公開

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