豆苗の肉巻き 下町っ子♪ @cook_40189518 時間がない時でも簡単に作れます！このレシピの生い立ち普段はフライパンで焼くのですが、なんとなく面倒でレンジを使ってみました。 もっと読む 時間がない時でも簡単に作れます！このレシピの生い立ち普段はフライパンで焼くのですが、なんとなく面倒でレンジを使ってみました。 もっと読む 豆苗の肉巻き 下町っ子♪ @cook_40189518 時間がない時でも簡単に作れます！このレシピの生い立ち普段はフライパンで焼くのですが、なんとなく面倒でレンジを使ってみました。 もっと読む 時間がない時でも簡単に作れます！このレシピの生い立ち普段はフライパンで焼くのですが、なんとなく面倒でレンジを使ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 豚ばら肉 300g 豆苗 1袋 塩 少々 粗挽き胡椒 少々 ポン酢 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を半分の長さに切ります。 2 豚肉を広げ、内側に塩＆胡椒をします。 3 豚肉の端に豆苗を置き、クルクルと巻きます。 4 耐熱皿に重ならないように並べラップをして600Wで4〜5分チンします。1度に出来ない場合は2回に分けてチンしてください。 5 出来上がったら、ポン酢につけていただきます。 コツ・ポイント 既製のポン酢を使っていますが、大根おろしを入れても美味です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20154432 コピーしました！ 下町っ子♪ @cook_40189518 2019/11/24 01:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉巻き 豆苗 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 牛テールスープ 温泉卵 完熟梅の梅ジャム ［冷凍梅編］ 豚こまともやしの激うま炒め ズッキーニとベーコンの出汁ソテー おからパウダー＊さくさく塩バタークッキー チキンライスでオムライス♡炊飯器 おうちで簡単☆フライパン de ナン☆ 簡単！5分♪ かぶのマリネサラダ 包丁不要で混ぜるだけ！簡単もやし餃子 Keto friendly Salmon Cakes with garlic Aioli Loaded Deviled Eggs Delicious Avocado Egg Salad Keto Friendly Zoodles Chicken cutlets 😊 #cookpad 柚子と生姜の蜂蜜漬け 酢玉ねぎをザーサイに混ぜる 水切りヨーグルトとラフランスサンドイッチ 包丁不要で混ぜるだけ！簡単もやし餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20154432
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