カップにお好みのチーズを適量入れて、電子レンジで溶かします。
(チーズの種類はお好みで何種類か混ぜるのがおすすめ)

チーズが溶けたら、牛乳と塩コショウを適量入れて混ぜます。

アルミホイルでお皿を2人分作り、②のチーズを少量敷き、二つに切ったアボガドを一つずつのせ、更に②のチーズを重ね入れます。

オーブントースターで焼いたら出来上がり！