ピーマンを6等分にカットする。

卵サラダを作る。　
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スライスチーズをフイルムの上から細かく刻む。

トルティーヤにミートソースを塗って、スライスチーズをまんべくなくのせる。

ピーマンを置いて中に卵サラダを詰める。

200度のオーブンで5分焼く。