簡単さっぱり☆レモンチキンソテー

渡部アキ
渡部アキ @watanabe_aki
東京都

簡単!ご馳走☆さっぱりジューシーなコクうまチキン

このレシピの生い立ち
しっかり旨味チキンソテーをさっぱりと爽やかレモンで。

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材料

もも肉2枚分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 薄力粉 適量
  3. レモン 1個
  4. 大さじ3
  5. 醤油 大さじ3
  6. みりん 大さじ4
  7. 塩コショウ 少々
  8. オリーブオイル 適量
  9. 刻み万能ネギ 適量
  10. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    レモンは半分ほどスライスし、残りはレモン汁を絞っておく。

  2. 2

    鶏もも肉は塩コショウを両面に振り、薄力粉を全体にまぶしたら、オイルをひいたフライパンに皮目を下に中火で5分ほど焼く。

  3. 3

    ひっくり返したら酒を加え蓋をし、再び弱火〜中火で5分蒸し焼き、醤油、みりん、レモン汁を合わせて加え、蓋を取り煮からめ焼く

  4. 4

    焼き上がった鶏肉をカットし、混ぜあわせたスライスレモン、万能ねぎ、ゴマをトッピングして出来上がり!

コツ・ポイント

スライスレモンは一緒に食べやすいように、より薄くカットすると良いです。

③で蓋を取ったら、片面約2分ずつを目安に弱火〜中火で煮からめ焼きます。

※写真は1枚分のものです。

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レシピ作者

渡部アキ
渡部アキ @watanabe_aki
に公開
東京都
基本的には「4工程」まででレシピを作っています。クックパッドアンバサダー2021〜2024。野菜ソムリエ、フードコーディネーター資格保持。インターネット生放送「Akitchen☆(アキッチン)」で作ったレシピを中心にUPしています。
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