むくみ解消☆ズッキーニと胡瓜のマヨポン焼

ズッキーニと胡瓜はよく洗ってヘタを取り、1cm位の厚さの輪切りにします。

フライパンに☆の材料をすべて入れて、菜箸などで混ぜ混ぜしてフライパンの底面に広げます。

2の上になるべく重ならない様にズッキーニと胡瓜を並べて、蓋をして中火にかけます。
※焦げやすいので注意！

タレがフツフツと煮立ってきたらズッキーニ＆胡瓜を裏返して再び蓋をして中火～弱火で蒸し焼きにします。