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【肉】サラダ油(分量外)をいれて鶏肉を炒めます。
【肉】砂糖①・醤油・みりん・すりおろししょうがを混ぜ合わせておきます。この時大さじ1程度残すようにします。
【肉】痛めた肉に、タレを投入、出来上がり!
※フライパンはそのままで
【卵】卵を溶いて豆乳と砂糖と先ほどのタレを入れます。
【卵】先ほどのフライパンでスクランブルエッグ(固め)をつくって出来上がり!
盛りつけは真ん中に、刻みネギ、インゲン、絹さやなどを乗せると、彩りが良いですよ!
豆乳でなくても牛乳でもOK。卵をふわふわにさせます!
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