①耐熱皿に鶏ささみ、３cmの長さに切った小松菜を置き、《A》をふり、ラップをかけて電子レンジで

（500wで3分程）加熱する。冷めたら、ささみをほぐす。

②ボウルにキムチと①を入れ、《B》で味付けをする。

③フライパンで薄揚げをカリカリになるまで焼き、食べやすい大きさに切り②をのせ、黒ゴマをふる。