豆乳野菜スープ(味噌汁リメイク)

わんだがーる
わんだがーる @cook_40182819

朝食に、トーストとこれだけで充分。簡単でヘルシーで洗い物も少なくて、忙しい朝にぴったりです。
このレシピの生い立ち
朝食から 簡単に野菜を取ることと、残った味噌汁を活用したくて考えました。今では わざと残るように多めに味噌汁を作っています。

豆乳野菜スープ(味噌汁リメイク)

朝食に、トーストとこれだけで充分。簡単でヘルシーで洗い物も少なくて、忙しい朝にぴったりです。
このレシピの生い立ち
朝食から 簡単に野菜を取ることと、残った味噌汁を活用したくて考えました。今では わざと残るように多めに味噌汁を作っています。

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材料

  1. 残り物の味噌汁
  2. 豆乳
  3. 玉子 1個
  4. キャベツ 白菜 もやし プチトマト など
  5. キノコ(あれば)
  6. ウインナー
  7. 塩 粗挽き黒胡椒 オリーブオイル(無くてもOK)

作り方

  1. 1

    残り物の味噌汁に あり合わせの野菜やキノコ、ウインナー、卵を入れて煮る。味噌汁が少ない時は 少し水を足す。

  2. 2

    野菜や卵に火が通ったら 豆乳を入れる。分量は お好みで。

  3. 3

    味を見て薄かったら塩または塩胡椒する。

  4. 4

    粗挽き黒胡椒 オリーブオイルを入れて出来上がり

コツ・ポイント

味噌汁や豆乳の分量は、多くても少なくても大丈夫です。卵にしっかり火を通したい時は、豆乳を入れる前に フタをして下さい。豆乳は あまり煮すぎない方が美味しいです。

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