ひよこ豆のツナマヨサラダ

豆苗☆ @cook_40236980
豆缶とおからパウダーを使って混ぜるだけのツナマヨサラダ。ポクポクとしたひよこ豆とクリーミーなおからヨーグルトが絶妙です。
このレシピの生い立ち
ひよこ豆をそのまま摘んで食べていた時にひらめきました。
ひよこ豆のツナマヨサラダ
豆缶とおからパウダーを使って混ぜるだけのツナマヨサラダ。ポクポクとしたひよこ豆とクリーミーなおからヨーグルトが絶妙です。
このレシピの生い立ち
ひよこ豆をそのまま摘んで食べていた時にひらめきました。
作り方
- 1
ボールにおからパウダーとヨーグルトを混ぜます。ゆるいときはおからパウダーを少々足して下さい。
- 2
残りの材料を加え混ぜ完成です。
- 3
缶詰はこちらを使いました。
コツ・ポイント
保存の効く缶詰とおからパウダーを利用しました。ひよこ豆は水煮を使う場合は水気を切って下さい。
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