CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め-レシピのメイン写真

時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め

菊芋料理研究家
菊芋料理研究家 @cook_40257073

ふりかけのしそひじきを使うというテクニックを使った、菊芋の炒めものです✨
このレシピの生い立ち
しそひじきのふりかけが好きなので、これを菊芋と炒めてはどうか?と思いたったのがこのお料理の始まりでした♪
「きる➡ふりかける➡いためる」の、私の好きな3ステップです✨

ふりかけのしそひじきを使うというテクニックを使った、菊芋の炒めものです✨
このレシピの生い立ち
しそひじきのふりかけが好きなので、これを菊芋と炒めてはどうか?と思いたったのがこのお料理の始まりでした♪
「きる➡ふりかける➡いためる」の、私の好きな3ステップです✨

もっと読む

時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め

菊芋料理研究家
菊芋料理研究家 @cook_40257073

ふりかけのしそひじきを使うというテクニックを使った、菊芋の炒めものです✨
このレシピの生い立ち
しそひじきのふりかけが好きなので、これを菊芋と炒めてはどうか?と思いたったのがこのお料理の始まりでした♪
「きる➡ふりかける➡いためる」の、私の好きな3ステップです✨

ふりかけのしそひじきを使うというテクニックを使った、菊芋の炒めものです✨
このレシピの生い立ち
しそひじきのふりかけが好きなので、これを菊芋と炒めてはどうか?と思いたったのがこのお料理の始まりでした♪
「きる➡ふりかける➡いためる」の、私の好きな3ステップです✨

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 菊芋 2個
  2. しそひじき(市販のふりかけ) 5~10g
  3. サラダ油(炒め用) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    • 時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め作り方1写真
  2. 2

    菊芋は皮をむいて、薄めに&細長くスライスします。

    • 時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をしいて、菊芋と(ふりかけの)しそひじきを炒めます。

    • 時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め作り方3写真
  4. 4

    菊芋がしんなりしてきたら完成です。

    • 時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め作り方4写真
  5. 5

    このように、簡単でヘルシーな炒めものになりました✨

    • 時短健康料理!菊芋のしそひじき炒め作り方5写真

コツ・ポイント

ほかのふりかけを使っても、炒めものが出来ると思いますので、ぜひ皆さまもご試作されてみてください✨

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

菊芋料理研究家
菊芋料理研究家 @cook_40257073
2019/12/06 01:49に公開
健康野菜の王様といわれる「菊芋」のお料理を主に更新していきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単美味しい塩焼きそば😋
  2. フィジリの塩麹ミートソース
  3. じゃが芋でとろみ♪コーンスープ!
  4. 作り置きに!しっとりやわらかサラダチキン
  5. 節約爆弾!かにチャーハンの素で高級ナムル
  1. 疲労回復!白菜と大根のトロトロスープ
  2. 簡単!3分で唐揚げ丼
  3. 鯖缶と玉ねぎのレンジ蒸し
  4. ポテトサラダのクリスマスツリー☆
  5. トロトロ柔らか☆基本の豚の角煮
  6. Magic Peanut Butter cookies
  7. Moist Meatloaf
  8. Steamed Cheese Brownie
  9. Blondies
  10. Banana chocolate chips muffins
  1. カップでレアチーズ
  2. ジューシー胸肉で焼き鳥!
  3. きのこご飯
  4. 味噌煮込みきしめんと、翌朝のお味噌汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20166617
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close