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ブロッコリーまる茹で☆簡単
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ブロッコリーまる茹で☆簡単-レシピのメイン写真

ブロッコリーまる茹で☆簡単

MIYAmanma
MIYAmanma @cook_40105677

堅めのブロッコリーが好きで作ってみました！
このレシピの生い立ち
簡単に堅めに茹でるには…と思い作りました！

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ブロッコリーまる茹で☆簡単

MIYAmanma
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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. お湯
  3. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。
    塩大さじ1〜2を入れて、ブロッコリーの根の方から茹でる。
    約3分

    • ブロッコリーまる茹で☆簡単作り方1写真
  2. 2

    ひっくり返してから約30秒…！

    • ブロッコリーまる茹で☆簡単作り方2写真
  3. 3

    冷めてから手で割く。
    （ 手で割いた方が美味しい！）

    • ブロッコリーまる茹で☆簡単作り方3写真

コツ・ポイント

茹でた後は冷ましてから手で裂くのがおすすめです！

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MIYAmanma
MIYAmanma @cook_40105677
2019/11/29 14:41に公開

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